Сеть магазинов спортивного питания

+375 29 688-24-90

Заказать звонок
Заказать звонок

Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса.

Ваш телефон
Ваш телефон*
Ваше имя
Ваше имя
Сообщение
Защита от автоматического заполнения
Введите символы с картинки*

* - Поля, обязательные для заполнения

Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно

0
0
Be First
Описание товара:
  • Улучшает качество сна при нарушениях засыпания, связанных с пониженной секрецией серотонина
  • Снижает симптомы депрессии, уменьшает восприимчивость к стрессу
  • Влияет на улучшение настроения при хроническом стрессе
  • Регулирует пищевое поведение, способствуя снижению потребления пищи и уменьшению тяги к углеводам в условиях недостатка серотонина
  • Уменьшает эмоциональное напряжение, способствуя расслаблению
Характеристики:
Упаковка
шт
Производитель
Картинки
Фасовка
Описание товара

L-триптофан является аминокислотной добавкой, помогающей стабилизировать психологическое состояние, бороться с тревогой и нормально отдыхать. Кроме того, он относится к группе незаменимых аминокислот, необходимых для синтеза белка.

Свойства L-триптофана

Одна из функций триптофана – участие в синтезе белков организма, в том числе мышечных белков. Триптофан является одной из 20 аминокислот, из которых построены все белки нашего организма.

Кроме того, аминокислота L-триптофан является предшественником некоторых гормонов, например, таких как серотонин и мелатонин. Серотонин участвует в регуляции множества функций организма. В частности регулирует восприятие боли. При недостатке серотонина болевой порог повышается – человек острее реагирует на слабые раздражители. Также серотонин повышает тонус сосудов (выступает как сосудосуживающее средство). Этот гормон также регулирует свертываемость крови – при его недостатке кровь теряет способность свертываться. Серотонин влияет на пищеварительный тракт, половую систему и другие органы и функции. Поэтому при недостатке триптофана выработка серотонина снижается и возникают симптомы депрессии .

Из серотонина вырабатывается гормон мелатонин, который отвечает за нормальный сон. Так что при недостаточном поступлении в организм триптофана может развиться бессонница.

Еще один плюс триптофана – то, что кишечная микрофлора при его участии вырабатывает ниацин – витамин В3, отвечающий за состояние кожи, снижающий холестерин в крови, улучшающий мозговое кровообращение.

Что дает аминокислота L-триптофан в спорте

Для спортсмена важно то, что приём триптофана позволяет:

  • улучшить сон и качество отдыха, избегая перетренированности ,
  • избавиться от беспокойства и симптомов депрессии ,
  • понизить болевой порог и улучшить двигательную активность,
  • укрепить иммунитет,
  • уменьшить аппетит, понизить количество холестерина в крови.

Триптофан помогает сохранять психологическую устойчивость, быстрее восстанавливаться после тренировок, нормально отдыхать.

Как принимать L-триптофан

Для устранения симптомов депрессии и профилактики нехватки витамина В3 можно принимать триптофан в течение дня, однократно, или разделяя на 2-3 приема, в дозировке 1000-1500 мг в сутки. Рекомендуется принимать за 15-20 минут до еды, или спустя 2 часа для улучшения всасывания в кишечнике. Для борьбы с бессонницей принимать L-триптофан инструкция рекомендует перед сном за 1-1,5 часа в дозировке 1000 мг.

Триптофан вступает в синергическое действие с мелатонином и другими препаратами, влияющими на сон, поэтому их можно принимать в комплексе для усиления эффекта. В то же время необходимо знать, что избыточное поступление триптофана в организм, особенно в сочетании с антидепрессантами групп ИМАО и СИОЗС может вызвать резкое повышение концентрации серотонина, называемое серотониновым синдромом. Поэтому при приеме триптофана не стоит значительно превышать дозировки, указанные производителем, а также сочетать добавку с указанными лекарственными средствами.

Побочные действия и противопоказания

При приеме L-триптофана может возникнуть сонливость (при приеме днем), в этом случае его прием лучше перенести на вечернее время. При значительном увеличении дозировки возможны нарушения пищеварения, тошнота, диарея, гипотензия, отсутствие аппетита. При проявлении таких симптомов необходимо прекратить прием добавки и обратиться к врачу.

Триптофан является природным веществом, присутствующим во многих продуктах питания, поэтому он совершенно безопасен . В частности, даже детям L-триптофан можно принимать в небольших дозировках, только это нужно делать после обязательной консультации с врачом и по его назначению. Однако, в некоторых случаях прием L-триптофана нежелателен:

  • при индивидуальной непереносимости,
  • при беременности и лактации,
  • в период приема антидепрессантов групп ИМАО и СИОЗС.

При сезонной депрессии, раздражительности и плохом сне, ПМС можно купить L-триптофан и избавиться от этих проблем.

Состав на одну порцию
Порция: 1 капсула
Порций в упаковке: 60
L-триптофан 500 мг

Состав: L-триптофан, капсула (желатин), желатин.

Рекомендации по применению

Взрослым по 1-2 капсулы 1 в день во время еды. Продолжительность приема - 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Хранить в оригинальной закрытой упаковке в сухом, защищенном от прямых солнечных лучей и недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С. После вскрытия хранить плотно закрытым при тех же условиях. Не является лекарством.

Характеристики:
Прочие
Упаковка шт
Производитель Be First
Картинки 12479
Фасовка 60 капс. Другие товары
Наличие в магазинах
Название График работы Телефон Наличие
г. Бобруйск, ул. 50лет ВЛКСМ, 33, ТЦ "Корона" (г. Бобруйск, ул. 50лет ВЛКСМ, 33) 10:00-22:00 +375 (44) 563 08 90 достаточнодостаточно
г. Гомель, пр-т Победы, д. 29 (г. Гомель, пр-т Победы, д. 29) 10:00-21:00 +375 (33) 394-24-55 достаточнодостаточно
г. Гродно, пр-т Я.Купалы, 87, ТРК "Тринити" (г. Гродно, пр-т Я.Купалы, 87, ТРК "Тринити") 10.00 - 22.00 +375 (29) 175-08-00 достаточнодостаточно
г. Минск, пр-т Дзержинского, 91, ТЦ "Алми" (г. Минск, пр-т Дзержинского, 91) 10:00-22:00 +375 (44) 592-23-33 достаточнодостаточно
г. Минск, пр-т Независимости, 154, ТЦ "Корона" (г. Минск, пр-т Независимости, 154) 10:00-22:00 +375 (44) 575-13-33 достаточнодостаточно
г. Минск, пр-т Победителей, 65-1, ТЦ "Замок" (г. Минск, пр-т Победителей, 65-1) 10:00-22:00 +375 (44) 580-14-60 достаточнодостаточно
г. Минск, ул. Левина, 8, ТЦ "Санта" (г. Минск, ул. Левина, 8, ТЦ "Санта") 10.00 - 22.00 +375291853592 достаточнодостаточно
г. Минск, ул. Налибокская, 1, ТЦ "Караван" (г. Минск, ул. Налибокская, 1) 10:00-22:00 +375 (44) 565-13-33 достаточнодостаточно
г. Солигорск, ул. Константина Заслонова, 29 (г. Солигорск, ул. Константина Заслонова, 29) 10:00-22:00 +375 (44) 518-98-27 достаточнодостаточно
загрузка карты...
Be first L-Tryptophan / 60капс
/bitrix/templates/dresscodeV2Код PHP/images/picLoad.gif">
Товар добавлен в корзину

Итого:
2020
Купить в один клик
Заполните данные для заказа
VPLabOutlet Контакты:
Адрес: ул.Мележа, д. 1, офис. 634, 220112 Минск
Телефон: +375 29 688-24-90
/bitrix/templates/dresscodeV2Код PHP/images/picLoad.gif">
Запросить стоимость товара
Заполните данные для запроса цены
Запросить цену Запросить цену