Омега 3

Комплекс витамин омега-3 для активной жизни и красоты

Полиненасыщенные жирные кислоты, или омега-3, — незаменимый компонент в рационе людей, которые стремятся поддерживать спортивную форму и привлекательный внешний вид. Комплексы, содержащие omega-3, восполняют суточную потребность организма в полезных веществах, дают энергию и увеличивают эффективность тренировок.

Как Omega-3 в капсулах помогает организму

Омега-3 не синтезируется организмом самостоятельно. В тело человека вещества поступают с пищей, которая богата липидами. К таким продуктам относят:

• рыбу жирных сортов,
• семена и орехи,
• растительные масла.

К сожалению, даже сбалансированный рацион не способен обеспечить достаточное количество элементов. Поэтому для восполнения дефицита врачи рекомендуют купить омега-3 в капсулах.

Регулярное применение omega-3 приносит пользу организму:

• улучшает состояние ногтей, кожи и волос,
• снижает аппетит,
• стимулирует обменные процессы,
• замедляет процессы старения,
• выводит токсины и шлаки из организма,
• предотвращает воспалительные процессы,
• защищает суставы и связки от разрушения,
• нормализует давление,
• переносит кислород к тканям,
• способствует правильному развитию плода во время беременности,
• профилактирует заболевания сердца и сосудов.

Добавка особенно необходима спортсменам и людям, которые ведут активный образ жизни, потому что интенсивные нагрузки истощают запасы веществ в организме.

Ежедневный прием омега-3 снижает уровень кортизола, который регулирует углеводный обмен. Это позволяет увеличить выносливость на тренировках, эффективнее сжигать жир и наращивать мышечную массу.

Жирные кислоты способствуют выработке тестостерона, который укрепляет кости, помогает справляться со стрессом и ускоряет регенерацию тканей. Бодибилдерам и тем, кто много времени уделяет занятиям спортом, полезно знать, что гормон является еще и мощным природным анаболиком.

Витамины омега-3 помогают мужчинам и женщинам стать сильнее, выносливее и увереннее в себе.

Рекомендации по применению омега-3

Специалисты обычно рекомендуют пропивать пищевые добавки omega-3 курсом. Длительность приема зависят от интенсивности нагрузок, возраста и потребностей организма человека.

Капсулы обычно принимают 1–2 раза в день перед едой.

Учитывайте также совместимость кислот с другими комплексами, чтобы получить максимальную пользу от препарата. Омега-3 хорошо взаимодействует с витаминами Е, К, фолиевой кислотой и лецитином. Плохо сочетается с кальцием, медью и хромом.

Сертифицированные пищевые добавки в Минске

Магазин VPLab Outlet предлагает спортивное питание, витамины, безопасность которых подтверждают сертификаты качества.

Почему стоит покупать витамины в VPLab:

1. Не работаем с посредниками — предлагаем комплексы омега-3 по цене дилеров первой категории.
2. Консультируем по приему витамин омега-3 — сотрудники с профильным образованием ответят на вопросы в магазине или онлайн через форму обратной связи на сайте.
3. Предлагаем оформить доставку — по Минску привезем товар на следующий день, в другие регионы Беларуси — через 3–5 дней. Если цена заказа выше 70 рублей — доставка бесплатная.

Спортивные товары, витамины и комплексы омега-3 купить можно в любой точке нашей торговой сети или интернет-магазине. Оставляйте заявку — менеджер перезвонит в течение 30 минут для подтверждения заказа.