Глицин (Glycine)
- Комплексные аминокислоты 113
- BCAA 237
- Моноаминокислоты 75
- Жидкие аминокислоты 6
- 5-HTP 7
- DAA 4
- Аргинин (L-Arginine) 33
- Глютамин (L-Glutamine) 40
- EAA 14
- Бета-аланин (Beta-Alanine) 12
- HMB 3
- Глицин (Glycine) 2
- Лизин (L-lysine) 5
- Габа (GABA) 2
- Таурин (Taurine) 7
- Цитруллин (L-Citrulline) 6
- Орнитин (L-Ornithine) 3
- Тианин (L-Theanine) 2
- Тирозин (L-Tyrosine) 6
- Триптофан (L-Tryptophan) 4
Глицин — это аминокислота, которая участвует в производстве белков, необходимых для роста и восстановления тканей, регулирует уровень глюкозы в крови, а также является нейромедиатором. В организм она попадает с пищей либо синтезируется из других веществ. Но в период стрессов и высоких нагрузок не помешает дополнительный прием таблеток глицина.
Купить комплексные или монодобавки с глицином по доступной цене вы можете в магазине спортивного питания Vplab Outlet.
Когда показан глицин?
Таблетки с глицином назначают в следующих случаях:
- Улучшение сна. Помогают уснуть, делают ночной отдых более эффективным и обеспечивают чувство бодрости утром.
- Борьба со стрессами. Способствуют снятию психического напряжения и стабилизации эмоционального фона.
- Увеличение объема мышц, силы и выносливости. Без вещества невозможен синтез креатина, который обеспечивает энергетический обмен в мышечной ткани.
- Повышение работоспособности мозга, внимания и памяти. Стимулируют умственную деятельность человека.
- При подозрении на инсульт. Улучшают питание нервных клеток, благодаря чему им легче «пережить» нарушение мозгового кровообращения.
Применение добавок допускается даже в отношении новорожденных, например, для снижения мышечного тонуса или облегчения реабилитации после родовых травм.
Согласно инструкции к препарату, количество принимаемых за раз таблеток зависит от цели приема. При нарушениях сна назначают 1 таблетку, а в случае подозрения на инсульт — до 10, согласно схеме 3+3+4 в течение 20 минут.
Особенности приема
Если лекарство проглотить, оно всосется в тонком кишечнике и попадет в вены, ведущие в печень. В ней находится фермент, который перерабатывает глицин в другое вещество. Итоговая концентрация препарата в крови окажется ниже планируемой.
Потому в инструкции таблетки рекомендуется рассасывать подъязычным способом: так аминокислота через капилляры попадет сразу в кровоток.
Противопоказания
Применение таблеток доступно людям всех возрастов: детям, взрослым, пожилым. Но есть и ограничения:
- Гипотензия. Лицам с низким давлением употреблять глицин следует с осторожностью, поскольку он может снизить его еще сильнее.
- Беременность и период лактации. Исследования по применению лекарства данной категорией людей не проводились.
- Аллергия. Возможна индивидуальная непереносимость веществ в составе препарата.
- Аминокислота метаболизируется в организме до воды и углекислого газа, поэтому накопление ее в тканях невозможно. Это означает, что невозможна и передозировка таблетками.
Преимущества Vplab Outlet
У нас можно купить не только спортивные добавки, но и товары для поддержания здоровья и красоты:
- витамины и витаминно-минеральные комплексы;
- средства для похудения;
- диетическое питание.
Приобрести их можно в магазинах Vplab Outlet, расположенных в Минске и других городах Беларуси. Неудобно куда-то ехать? Доставим покупки бесплатно в пределах Минска при сумме заказа от 70 рублей, по Беларуси — от 150 рублей.
По нашему каталогу легко выбрать нужный товар. Изучайте описание и инструкции по применению, сравнивайте цены, читайте отзывы. Если возникнут вопросы — звоните или пишите во всплывающий чат.
Не забудьте после покупки оставить отзыв о работе нашего магазина. Для этого вам понадобиться авторизоваться.