Спортивное питание — это химия?

Мифы о спортивном питании

Люди наслышаны, что для быстрого роста мышц и участия в соревнованиях бодибилдеры употребляют анаболические стероиды и гормональные таблетки. Большое разнообразие смесей и порошков в спортивных магазинах создает видимость, что препараты изготовлены из химических веществ.

На самом деле спортивное питание — полезное дополнение к повседневному рациону. В состав добавок входят питательные вещества, которые восполняют дефициты микроэлементов, хорошо усваиваются организмом и помогают добиться определенных целей.

Спортивное питание — польза или вред?

Организм спортсмена испытывает повышенную потребность в белках, витаминах и прочих нутриентах. Несмотря на сбалансированный рацион, компонентов из пищи часто недостаточно. Поэтому многие атлеты предпочитают употреблять специализированные продукты.

Существуют следующие разновидности пищевых добавок:

1. Протеин — концентрированный источник белка. Бывает животного и растительного происхождения. Протеиновый порошок восстанавливает мышцы после силовой тренировки и помогает восполнить дефицит белка в организме.

2. BCAA — незаменимые аминокислоты, из которых состоит белок. Валин, лейцин и изолейцин отвечают за рост мышечной массы, повышают производительность во время тренировки и стимулируют жиросжигание. Аминокислоты выделяют из белков яиц, мяса, рыбы или молока.Натуральные продукты быстро усваиваются и не нагружают пищеварительный тракт.

3. Гейнер — белково-углеводная смесь, которая восполняет дефицит калорий и заменяет полноценный прием пищи. Сложные углеводы в сочетании с протеином дают энергию для физических нагрузок и ускоряют рост мышц.

Спортпит изготавливают из натуральных продуктов без добавления синтетических примесей. Аминокислотные комплексы и протеиновые порошки позволяют эффектно выглядеть, повышать силу и выносливость.

Сертифицированное спортивное питание в VPlab Outlet

Магазин VPlab Outlet в Минске предлагает купить оригинальные продукты брендов VPlab, Do4a Lab, UltraVit и DNA Your SUPPS.

Почему стоит покупать добавки у нас?

• Предлагаем заказать товар на сайте или купить в одном из магазинов сети.

• Помогаем выбрать нужный препарат и разрабатываем индивидуальный план применения.

• Оформляем карты лояльности постоянным покупателям.

VPlab Outlet – безопасное питание для спорта, красоты и здоровья. Оставляйте заявку в интернет-магазине, консультант обработает заказ в течение 2 часов. Покупку можно забрать самовывозом или заказать доставку: по Минску привезем на следующий день, по Беларуси — за 3─5 дней.