Сеть магазинов спортивного питания

+375 29 688-24-90

Заказать звонок
Заказать звонок

Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса.

Ваш телефон
Ваш телефон*
Ваше имя
Ваше имя
Сообщение
Защита от автоматического заполнения
Введите символы с картинки*

* - Поля, обязательные для заполнения

Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно

0
0
13.10.2021
312

Укрепляем иммунитет правильно: как не заболеть в сезон простуд?

Для профилактики проблем со здоровьем врачи рекомендуют взрослым пить витамины для укрепления иммунитета в зимне-весенний период.

Витамины для укрепления иммунитета

При интенсивных тренировках обмен веществ ускоряется в 1,5─2 раза. Большое количество овощей и фруктов в рационе приводит к расстройству пищеварения, поэтому атлетам нужно восполнять недостаток витаминов с помощью спортивных добавок. Основные микронутриенты, которые помогают укрепить иммунитет и повышают работоспособность организма:

  1. Витамины группы В — улучшают кровообращение, питание и восстановление мышц после тренировок.
  2. Витамин А (каротин) — отвечает за усвоение белка в организме.
  3. Витамин С (аскорбиновая кислота) — профилактирует травмы, выводит токсины и шлаки, противостоит вирусам.
  4. Витамин Е (токоферол) — повышает мышечный тонус и устойчивость организма к простудным заболеваниям.
Чтобы микроэлементы хорошо усвоились, спортивные добавки обогащают аминокислотами и минералами.

витаминный комплекс

Как выбрать витаминный комплекс?

Перед покупкой препарата проконсультируйтесь со специалистами: диетолог подскажет, каких микроэлементов не хватает в организме, а тренер посоветует добавку с учетом нагрузки, пола и возраста. При выборе средств обращайте внимание на:

  • Состав. Комплексы, в составе которых есть витамины группы В, магний и натрий эффективны для мужчин. Препараты поддерживают сердечно-сосудистую систему, к нарушениям которой предрасположен сильный пол. Женщинам из-за особенностей физиологии полезны средства с повышенным содержанием железа.
  • Цена. Высокая стоимость не показатель эффективности комплекса. Учитывайте состав, дозировку и соответствие добавки потребностям организма.
  • Совместимость микроэлементов. Чтобы организм хорошо усвоил полезные вещества, выбирайте комплексы, в которых витамин С дополнен железом, бор — фосфором, кальцием и магнием. Цинк не стоит совмещать с медью, а бета-каротин — с токоферолом.

Недостаток витаминов, как и чрезмерное их употребление, ухудшает самочувствие, поэтому внимательно читайте рекомендации производителя по приему добавки.

Разрабатываем индивидуальный план приема витаминов

Обучением персонала VPlab Outlet занимается сотрудник с профильным образованием, который разбирается в особенностях приема препаратов на уровне микробиологии. Консультанты подбирают спортивное питание с учетом особенностей организма и целей клиента.

Еще 3 причины заказать товары в VPlab Outlet:

  • безопасные продукты — качество подтверждает свидетельство о государственной регистрации;
  • регулярные акции — проводим недели бренда, делаем скидки на новые товары, оформляем карты лояльности;
  • оперативная доставка — привозим заказы по Минску на следующий день, в другие регионы Беларуси — в течение 3─5 дней.

Звоните или оставляйте заявку на сайте. Консультанты обрабатывают запросы в рабочее время в течение 2 часов.

Другие записи
Пищевые добавки для улучшения спортивных результатов

Занятия спортом, как любительские, так и профессиональные, требуют от человека большого напряжения физических сил и проявления волевых качеств. Использование различных добавок для улучшения спортивных результатов помогает скорее достигать поставленных целей.

Подробнее
Основы правильного питания для спортсменов
Результаты спортсмена зависят не только от количества и интенсивности тренировок. Природные данные, режим дня, сбалансированный рацион — все имеет значение. Понимать принципы правильного питания для спортсменов особенно важно. Почему?
Подробнее
Питание спортсменов: когда и какие принимать углеводы при тренировках?
Среди продуктов для спорта больше на слуху белковые добавки, изотоники и витаминные комплексы. Но чтобы стабильно показывать высокие результаты, спортсменам нужна энергия. Где организм берет калории для тренировок и какое место в рационе занимает спортивное питание с углеводами? На эти и другие вопросы ответим далее.
Подробнее
Не знаете, что лучше выбрать?
Оставьте свои данные и наш менеджер поможет определиться с заказом
Ваш запрос получен
Консультант свяжется с Вами в ближайшее время
Перейти в каталог
/bitrix/templates/dresscodeV2Код PHP/images/picLoad.gif">
Товар добавлен в корзину

Итого:
2020
Купить в один клик
Заполните данные для заказа
VPLabOutlet Контакты:
Адрес: ул.Мележа, д. 1, офис. 634, 220112 Минск
Телефон: +375 29 688-24-90
/bitrix/templates/dresscodeV2Код PHP/images/picLoad.gif">
Запросить стоимость товара
Заполните данные для запроса цены
Запросить цену Запросить цену