Витамин B6

B6 — это водорастворимый витамин, который в природе существует в шести формах, объединенных общим названием — пиридоксин. Он имеет огромное значение для работы нервной системы, кроветворения и обмена веществ.

Пиридоксин мы преимущественно получаем с пищей — лишь незначительное его количество способны вырабатывать бактерии, живущие в кишечнике человека. 

К группе риска по дефициту витамина B6 относятся следующие категории людей:

• Беременные и кормящие женщины: вынашивание ребенка и грудное вскармливание увеличивает потребность во многих веществах.
• Больные сахарным диабетом: витамин Б6 необходим для усвоения магния, который участвует в глюкозном обмене и снижает уровень сахара в крови.
• Люди, проходящие лечение от туберкулеза, болезни Паркинсона и некоторых других заболеваний: в лекарственных препаратах содержатся вещества, которые мешают организму усваивать пиридоксин.
• Спортсмены: из-за возросших нагрузок организм расходует витамин B6 быстрее.
• Люди, активно набирающие мышечную массу: чем больше человек употребляет белка, тем больше нуждается в пиридоксине для эффективного роста мышц.

В зимний период недостаток витамина B6 может быть более выражен, так как люди меньше употребляют свежие овощи. Консервация, кипячение, хранение продуктов на свету разрушает пиридоксин, из-за чего с пищей его поступает заметно меньше.

Купить витамин Б6 в таблетках, капсулах или в жидкой форме вы можете в интернет-магазине VplabOutlet.

Чем полезен витамин B6?

Пиридоксин оказывает на организм комплексное воздействие:

• Помогает ферментам расщеплять сложные молекулы на более простые и улучшает пищеварение.
• Необходим для синтеза нейромедиаторов дофамина, серотонина, норадреналина и гормона мелатонина.
• Участвует в процессах кроветворения.
• Играет важную роль в белковом обмене, способствует синтезу аминокислот.
• Отвечает за усвоение глюкозы нервными клетками, улучшает работу мозга.
• Нормализует обмен липидов, снижает концентрацию «плохого» холестерина.

При всей пользе избыток витамина B6 — вреден. Он может вызвать спутанность сознания, головную боль и головокружение, судороги. Характерными симптомами являются высыпания на коже и онемение рук и ног. 

Где недорого купить пиридоксин?

Витамин Б6 в таблетках выпускается только совместно с магнием, поскольку эти вещества способны усваиваться человеческим организмом только вместе. Кроме того, в интернет-магазине VplabOutlet вы можете приобрести комплексы витаминов, минералов и аминокислот, которые помогут:

• похудеть;
• набрать мышечную массу;
• повысить внимание и концентрацию;
• увеличить выносливость и силу во время тяжелых тренировок и соревнований.

Форма выпуска биологически активных добавок также различна. Это могут быть таблетки, капсулы, ампулы, порошки, напитки, батончики. 

Не знаете, какой препарат и в какой форме выбрать? Обращайтесь к консультантам VplabOutlet:

• по телефону +375 29 688-24-90;
• в офлайн-магазины в Минске, Гомеле, Могилеве, Бобруйске, Молодечно, Солигорске.

Наши сотрудники не только проинформируют об ассортименте спортивного питания, но и расскажут об акциях, чтобы вы могли сделать покупку по выгодной цене.